Depressão é doença, não falta do que fazer

Nada me deixa mais triste do que ver, em pleno século 21, com todos os avanços da ciência e psicologia, pessoas julgando as outras dizendo que problema psicológico nada mais é do que falta do que fazer ou frescura. 

Dizem que só quem passa por isso é capaz de entender o outro. Talvez seja verdade. Para falar francamente, estou começando a acreditar que isso seja verdadeiro mesmo. Para quem tem uma vida perfeita e consegue lidar bem com os problemas, os que não conseguem só estão tentando chamar a atenção.

Eles não tem ideia de como essas palavras podem piorar o quadro de uma pessoa depressiva. Simplesmente ela vai parar de contar as coisas para os amigos, familiares, quem seja, com medo de ser julgada. E com isso, irá piorar cada vez mais.

Depressão é uma doença séria, pode levar as pessoas a tamanho desespero, fazendo-as recorrerem ao suicídio como forma de se livrar da dor. Aí eu pergunto: Elas estão se matando para chamar a atenção também? De quem e aonde? No próprio sepultamento?

Ansiedade excessiva, pânico, sensação de que está enlouquecendo, angústia profunda e sem motivo, tristeza constante, dores, perda de memória, isolamento, falta de apetite, anorexia, auto-flagelação, entre outros sintomas podem ser sinais de que a pessoa esteja precisando de ajuda com urgência. E você só irá ajuda-la a piorar ao julga-la e criticá-la. 

Quem sofre de problemas psicológicos precisa primeiro de tudo, ser ouvida. Sim, precisa desabafar, por pra fora. Em alguns casos, pode precisar de apoio de especialistas e remédios. Aí que ferra tudo. Muitos ainda mantém a lógica totalmente errada dos que os remédios só irão servir para deixar o paciente viciado. É mentira!!! Com o devido acompanhamento, a pessoa irá se curar e parar os tratamentos.

Se você está sofrendo com o que eu citei aqui, acredite, você não está sozinho. Se você for alguém que julga, reveja os seus conceitos e atitudes, porque depois que a pessoa se matar, será tarde demais. Caso alguém esteja precisando de ajuda e queira desabafar, é só entrar em contato comigo.

Lembrem-se, por mais que, para você, determinada situação seja boba e idiota, para outras pessoas pode ser a pior coisa do mundo. Não julgue ninguém. Vocês não sabem o dia de amanhã.

Aulas Particulares

A (não) vida das pessoas que não topam fazer parte da grande hipocrisia social

Revolta guardada pra vc mesmo é pior do q a exposta pro mundo inteiro.

Quando vc se cala por quase um ano, o ódio que corre pelas veias é quase mortal.

Tudo começa com uma promessa de fim de ano: "prometo ser menos barraqueira e tentar entender e não discutir com as pessoas"

Pela 1° vez na vida, vc resolve cumprir. Se torna o maior erro da sua caminhada. Pelo menos, se você não expor mais a sua opinião, se esquecer os erros dos outros, eles não te odiaram. Vc pensa assim. 

A queda será pior. Pq aí, vc não entenderá pq isso veio a acontecer. 

Na verdade, a culpa é sua, Você tem opinião, assume seus erros, não gosta q tentem mandar em você, não segue tendências, tem opinião e valores próprios. Isso pras demais pessoas, significa q você não fará e agirá do modo q ela quer. Mas elas querem isso. Querem alguém pra pisar, pra esfolar. Querem alguém para inferiorizar e se sentirem melhores, pq não podem aceitar a merda de pessoas q são. O quão insignificantes são, o quanto queriam significar alguma coisa. E o quanto queriam ser q nem vc. Sim, isso mesmo. Elas vivem uma mentira, fingem o tempo serem alguém q não são pra serem "aceitas" socialmente. Vc não. Você age como quer, independente do q vão pensar de você.  Você assume suas atitudes "estranhas", não as mascara. Vc mostra q tá deprimida, pq afinal, qual é o problema disso? Todo mundo tem o direito de ficar mal as vezes. Felicidade nunca é 100% e eterna. E todo mundo sabe disso.

Mas vc não pensa assim, mesmo q no fundo, tenha noção disso, Vc sempre pensará q a culpa é sua, q tem algo errado com vc. algo em suas atitudes q justifique isso, Ai vc fica deprimido, quer morrer. Tenta mudar mas nao consegue. Vc não nasceu pra assumir uma personalidade fingida, q não combina com você.

Aí depois vem o ódio, Vc quer sumir, não ter mais q conviver com as outras pessoas, Mas vc e obrigado a isso. Até q chega um momento em que vc explode. Briga com todo mundo q te fez mal, mostra pras pessoas ao seu redor o quanto elas são hipócritas e desprezíveis. E pra variar, vc passa a ser a errada. 

Se vc aceita um conselho, " nunca deixe de ser você mesmo. De falar o que pensa. De defender o acredita ser o certo. Não valerá a pena se mascarar. Porque no fim, quem cortará os pulsos será vc! E todos seguirão fingindo q são o q a sociedade impõe."

E a maldita da indiferença anunciando o fim

É tão estranho quando de uma hora para outra deixamos de ser importante para uma pessoa.

No início tudo é sempre tão colorido.São mil  mensagens pro seu cel., te chama toda vez que te ver entrar no msn, te liga, faz questão de mostrar que quer falar com você.
Aí passa um tempo, sim o tempo... maior inimigo dos sentimentos, e do nada acabam-se os assuntos, as msg e tanto faz se você está on ou não no msn.
O pior é que você já se acostumou em ser prioridade na vida dessa pessoa. E como dói perceber e aceitar que tudo acabou.
Não é preciso mil palavras, ou um mero foda-se! Simplesmente o silêncio. Um silêncio inquietador, que aflige, te deixa em dúvidas e se perguntando se fez algo errado... o silêncio que te diz apenas uma coisa: Acabou! Não ligo mais pra você!
Isso é tão desumano. Não seria mais fácil e menos doloroso dizer com palavras e não com a indiferença???
Sofreríamos, sem dúvidas... Mas seria uma dor certeira, sem espaço para o "pode ser". Superaríamos pela falta de esperança. Mas não, é melhor ignorar. Magoar, fazer a pessoa correr atras, enganar... Dizer que o problema é a falta de tempo, que foi apenas um desencontro, que ela pretendia falar com você mas vc saiu justamente na hora em que a ação ia se concretizar... Mentiras que nem nos séculos passados colavam.
Espero que um dia essas pessoas sofram bastante por causa da indiferença. Que queiram se matar de tanto desespero e dor. Que provem em dobro do próprio veneno, que corrão bastante atrás de quem preferiu o silêncio a dizer um simples acabou!

"O contrário do amor nunca será o ódio e sim, a indiferença!"
Lembrem-se sempre disso! ;)

Vivendo sem reflexo

E se um dia você se olhasse no espelho
E não se reconhecesse  mais 
Lágrimas cairiam dos seus olhos
Deixando toda tristeza e dor que existe dentro de você
guardada no bem no fundo do seu coração


Você se sente sozinha
Não sabe mais em quem confiar
Cresce dentro um vazio
Que você não sabe como preencher
E além de tudo ainda se pergunta o por quê.


O que é que aconteceu
Cadê os sonhos e tudo aquilo
que um dia eu acreditei?
Por que não consigo ver
Sombras do que um dia eu já fui?
Eu só queria poder me ver mais uma vez.


Você se olha fixamente no espelho
E se sente mal com o que vê
Os seus olhos sem brilho e vazios
Que transparecem todo o seu ser
A sua imagem pálida e sem sombra
Refletindo o fantasma que você não quer mais ser.


E o desespero invade a sua alma
E você pensa no fim
Planejamentos de cura e de morte
Mas a sua falta de coragem não te deixa ir
Aumentando dentro de você o sentimento de fracasso e dor
Que te seguirão por esses caminhos que machucam a sua alma
No lugar da sombra e do reflexo que você já deixou de ter.

O fim de nós dois

Sentir você era tão bom

Fazia-me esquecer todo mal que me rodeava  mas

Agora cato os pedaços do que restou de nós dois

Entre nós só resta indiferença e dor

 E Eu finjo não me importar

Mas cada dia sem te vê parece sem fim

Tudo que eu queria era que você voltasse

Para que pudéssemos esquecer tudo que passou

E recomeçar do zero.

E quando a noite vem

Choro por dentro e finjo não saber o por quê

Você me diz que está tudo bem

Só que sabemos que no fundo não é verdade

À distância não nos deixa esquecer que, nós

Só queríamos estar juntos outra vez.

Eu procuro seus olhos e espero por você

Por cada sinal que não foi lido

E por tudo aquilo que não conseguimos falar

A saudade machuca

E transforma cada lembrança em dor

E a cada momento que passa a esperança

Transforma a possibilidade em nada.

E mesmo assim eu ainda penso que

Um dia poderá ser eu e você mais uma vez

Confissões de uma adolescente invisível V

Já parou para reparar o quanto é difícil realmente crescer?

Tudo começa quando saímos do ventre de nossa mãe. Nascemos e aprendemos que para conseguir o que queremos temos que chorar, brigar, persistir... Mas na maioria das vezes somos bebês fofinhos e temos sempre alguém ao nosso lado tentando nos proteger e tentando entender as coisas que nos estão acontecendo. Se estamos com febre, fome, alguma dor... Não desenvolvemos a faculdade de falar ainda. Somos frágeis demais!
Aí caímos, caímos de novo, acabamos por nos machucar varias e varias vezes... Choramos. E então aprendemos a caminhar. Logo depois começamos a emitir sons irreconhecíveis na esperança de que alguém irá nos compreender. Em vão, num primeiro, segundo, terceiro momento.... ninguém entende aquilo que tentamos transmitir. Tentamos de novo até que um dia quando nos damos conta, estamos falando.
E assim continuamos crescendo, sempre ouvindo a famosa frase: "O que você quer ser quando crescer?. Vêm as fases das pirraças, a vontade de atenção, a escola, a adolescência e ai começam os nossos problemas: Deixar de ser criança!
Começam as cobranças, as obrigações e o sentimento de incapacidade. Todo mundo quer que sejamos adultos, que tenhamos decisões prudentes, que saibamos o que sentir, quando sentir e o que fazer com esse sentir... Temos que decidir o nosso futuro da noite pro dia. Ninguém se importa se estamos passando por mudanças, por tristezas ou alegrias, por momentos de incertezas e duvidas.  Surge então a insegurança.
Dependendo da pessoa e da falta de apoio que esta recebe, a insegurança acaba por se tornar a maior inimiga que ela poderia ter. Sensação de fracasso, nervoso, ansiedade e o medo de errar terminam fazendo com que e pessoa conviva constantemente com o medo de errar, medo de não conseguir dar conta de tudo que a estão cobrando, de não conseguir seu lugar no mundo. Medo simplesmente de falhar sem nem mesmo ter tentado.
Cada tentativa frustrada se torna um calvário, E com o tempo a situação só piora. Como consequência surge a depressão, que muitas das vezes leva os jovens a cometerem suicídio.
Por que temos que crescer do nada? Por que temos que nos tornar adultos assim que fazemos 18 anos? Por que uma idade generaliza que todos com a mesma já estão prontos para assumirem responsabilidades e terem atitudes que não sejam infantis? Por que apenas não nos dão a oportunidade de crescer no nosso ritmo, na nossa maneira?
Talvez as cobranças nunca irão acabar. Nos tornaremos maduros e teremos que agir como uma pessoa de "meia idade" age. Depois nos tornaremos velhos e teremos que deixar de agir como adultos ou maduros para agir e pensar como as pessoas da terceira idade devem fazer.
O pior de tudo é que muitas vezes morreremos sem entender o por quê disto tudo. A vida é assim...